こんにちは☺
Hannahといいます♡
こちらのページにご訪問ありがとうございます。
現在福祉関係の仕事に従事し、朝はブログを書く習慣を身に着け中です♪
現在の趣味は手帳で、
日々の記録から自分と向き合うワークなども取り入れつつ、日常を整えています。
手帳を書くことそれ自体がセルフヒーリング！
書いているととても穏やかな気持ちになれます。
また、一日一日がとても大切なものになりました。
新しい月、一週間、一日の区切りで新しく気持ちを入れ替えることができています。
以前は一年ごとだったかなぁ。
またデジタルの時代ですが、紙に書くことで頭の中を整理する、また手を動かすことも脳への刺激にとてもいいそうです。
頭の中に余白を作るには？→を紙に書きだすことだと思います。
手帳に加え、
好きなことは
食べ歩き、温泉、旅行、写真の被写体、読書（自己啓発が主）などなどです。
なんでも楽しいことにはとびつくタイプです。笑
ブログは、手帳記事を始めとし、趣味や以前住んでいたオーストラリアについて、また幅広く興味のある分野についても書いてみたいと思いますのでよろしくお願いします☺
お時間ありましたらちらっと覗いてみてくださいね♪
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