yoga こちらは、ヨガの関連記事をupしています。 わたしはyogaが好きで、グラウンディングヨガのインストラクター資格を取得しました。 呼吸と共にゆっくりと体と心をゆるめ、体を伸ばす心地よさも楽しんでいます🙂 FacebooktwitterHatenaPocket